１回 約３時間
① ゆったりトーク
（ぬり絵をしたり、色を使いながら、 最近思ったこと、
感じた事、赤ちゃんに伝えたい事など自由にどうぞ）
② リラックス瞑想＆呼吸
赤ちゃんと深い呼吸で繋がっていきます。
マタニティヨガの呼吸法を行います。
③お絵かきタイム
どなたでも初めてでも必ず綺麗に描けますよ。
お腹の赤ちゃんと楽しんでくださいね❤️
（この日は赤ちゃんの足形台紙を作りました。）
赤ちゃんが生まれたら、羽の上に手形や足形を
押してあげてね❤️
一生涯の宝物になりますよ♪
④ 振り返り＆ティータイム
インスピレーションをくれて
一緒に絵を描いてくれた
赤ちゃんにお礼を伝えましょう
⑤ 大切な講座タイム
お茶をしながら
「絵画と脳」
「胎話 会話 言霊」（言葉と潜在意識）
「色彩心理と身体」
など
育児や日常に大切な脳科学や心理学について分かりやすくお話ししています。
※お時間のある方は終了後もゆっくりおくつろきください。
⑥ 宿題
持ち帰った作品をご家族やお友達などに 見てもらい、
赤ちゃんも妊婦さんも 周りの人にたくさん褒めてもらいましょう。
お腹の赤ちゃんもきっと嬉しく思う事でしょう。
妊婦さんの声・選ばれる理由はこちら
妊娠中にアートがお勧めな理由はこちら
※2020年度よりレッスン料の一部を
公益財団法人ドナルド・マクドナル・ハウス様
に寄付させていただきます。
お申込み・お問い合わせ
日本唯一の胎教絵画教室
（屋号をリラックス胎教レッスンから変更しました）
☆教室の特徴☆
・絵画で優秀な脳の発育を応援します。
・簡単で楽しい絵画法のアートセラピー効果で
マタニティブルーの予防と緩和
・作成した絵画は一生の記念に残せます。
松戸喜代子
＜雑誌掲載＞
＜雑誌掲載＞
マタニティスタイル ２０１９年春号
（1ページ紹介されています）
初めてのたまごクラブ 2019夏号
