先輩ママ体験談③日記が記念になってます。

先輩ママの声を集めてみました。

「妊娠中にして良かったことやストレス解消法などはなんですか?」

妊娠体験談3

日記が良かったです。たくさん話しかけました。

一人目で現在1才1ヶ月の女の子がいます。
妊娠中にしておいてよかった事は
日記をつけることです。

妊娠が発覚してからつけ始めました。

正直面倒だなっと思う時もありましたが、
出産してから子育てが思うようにいかず、
イライラした時などに見返すと
子供がお腹にきてくれてから
たくさん幸せをもらってきた事や、
どれだけ大切にしてきたのか
改めて気づくことができました。

また、一年前の今日はどんな日だったのか
見ると楽しいです。

この日記は将来、子供が大きくなった時に
渡そうと決めています。

あなたがどのように成長してきたのか、
その時パパとママはどんな気持ちでいたのか、
決していい事ばかり書いてる訳じゃ
ありませんが、それもそれ。

どんな日々がそこにあったのか
いつか伝わればいいなと思い
今から楽しみにしています。

また、女の子なので将来子供が
妊娠した時に何か役だてば
嬉しいなっと思います。

たくさん話かけるようにしてました。
嬉しいねーっとか
好きだよーっとか
できるだけ前向きな言葉をかけるように
していました。

関係ないかもしれませんが、
そのおかげかあまり愚図ることなく
育てやすい子供だと思います。

妊娠中のトラブルはおかげさまで
あまりありませんでした。
でもツワリは辛かったです。

ひどい人は入院する場合もあると
聞いていたので、
自分はマシな方だから幸せなんだと
赤ちゃんが元気に育ってくれてる
証拠だと、できるだけポジティブに
考えるようにしてました。
初期だけではなく、
後期ツワリもありました。

何をしてても、ただ寝転がるだけでも
圧迫されて苦しかったです。
ご飯もいつも通りの量を食べると
食べた後に苦しくて苦しくて
辛かったです。

小分けにしてちょくちょく食べるとだいぶ
マシでした。
後期に体重が一気に増えると
聞いていたので、心配してましたが、
後期ツワリのおかげで+8キロに
抑えることができました。

初めての出産はわからないことだらけだったので
あまり考え過ぎずに、
なるようになるって
いう気持ちで挑んだら、
あまり不安にならずにすみました。

たいした体験談ではありませんが、
少しでも役立てば嬉しいです。

~ 体験談ありがとうございました-(*^_^*) ~

お読みいただきありがとうございました。

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