お腹の赤ちゃんに絶対に必要な物

品川区で35才以上の妊婦さんとリラックスしたい妊婦さんを対象に
胎教レッスンを開催しています。

お腹の赤ちゃんに絶対に必要な物って聞くとなんだと思いますか?

葉酸、鉄分 たんぱく質などなどたくさんの栄養素が浮かぶと思いまうす。

それは絶対的に必要ですが、体の栄養素と同じくらい大切な物は
心の栄養です。

言葉がけ、感謝の気持ち、お腹をさすってのスキンシップ
ママと赤ちゃんの一体感と安らいだ気持ちです。

産まれてからも大切ですが、お腹にいる時からも十分大切です。

赤ちゃんには外の様子が見えない分、
言葉や声のトーンを優しくしてあげましょう。
優しくさすってあげるようにお腹を撫でてあげましょう。


私は胎内にいた時の記憶を持って生まれました。
全てではありませんが、今も覚えている事はたくさんあります。

記憶を持たない人の方が多いとは思いますが、

記憶をして残っていなくても、
私たち人間は感受性を持っている生き物です
ママの優しい気持ちやワクワク加減は
お腹の赤ちゃんに良い影響を与えていると思います。

逆に、不機嫌だたり、イライラしたり、
ママの身体がストレスにおおわれている時は
赤ちゃんだっていい気分ではないはずです。

そのことをあまりにも気にしない妊婦さんが
多すぎると私は思います。

妊娠しても、会社に復帰するために、
不調に耐えて必死で残業するママ
周りに気を使うあまりに、自分の休息を後回しにしてしまうママ

赤ちゃんも一緒にそれを体験しています。

現代社会の流れとしてどうしても、
意見しずらかったり、助けてといいづらかったり、
普段できていたので、こんなの平気だと思って
妊娠前と同じようにがんばってしまったり

だからこそ、積極的にリラックスする時間、
お腹の赤ちゃんと一体感を持てる楽しい時間を取ってほしいのです。

妊娠中に、風邪を引いて薬を処方されたら
この薬飲んでいいのかな?本当に大丈夫かな?
って気になるよね?

それと同じように、この仕事これ以上受けたら前より疲れるかな?

赤ちゃんはどんな時間だったら嬉しいかな?
どんな感情のバイブレーションを起こしたら幸せかな?

って気にして上げたらきっと赤ちゃんに幸せが伝わりますよ。

読んでいただきありがとうございます。






カテゴリー: 妊娠中の心と体 タグ: , , , , , , パーマリンク

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です